Waarom aikido

  • Vergroot je weerbaarheid en zelfvertrouwen
  • Sociaal en respectvol omgaan met elkaar
  • Mentaal en fysiek uitdagend
  • Levenslang sporten met plezier
  • Geschikt voor iedereen

Leerlingen vertellen

Door deze lessen voel ik mij rustiger, zelfverzekerder en energieker. De drang om een conflict (hoe klein of groot ook) aan te gaan, is minder.
Marieke, 25
Ik ben eerder geneigd te zoeken hoe we de krachten kunnen bundelen en samen tot iets moois kunnen komen.
Marieke, 25
Na zes jaar train ik nog steeds met veel plezier aikido bij en met Andries. In al die tijd heeft er geen saaie les tussen gezeten.
Henri, 47
Voorheen had ik regelmatig last van mijn rug, sinds ik aan Aikido doe komt het zelden voor. Dit komt vooral omdat je goed op je lichaamshouding moet letten en veel rollen maakt.
Ronald, 36
Hierdoor worden de spieren in mijn rug gemasseerd en blijft mijn rug ook soepel.
Ronald, 36

Maatschappelijk

In de maatschappij zien we agressie en intimidatie steeds meer toenemen. Vrouwen zijn een extra kwetsbare groep. Wat heeft aikido te bieden voor vrouwen? Lees verder
Helaas komt pesten nog veel te vaak voor. Aikido kan helpen om te leren omgaan met pesten en weerbaarder te worden. Lees verder